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CENTRO DE CAPACITACIÓN PARA EL MANEJO DE ESTRÉS

El Centro de Manejo de Estrés es un servicio para el desarrollo de técnicas que ayuden a lidiar con el estrés, no se ofrece terapia. El servicio es gratuito. Para el desarrollo de técnicas se recomienda asistir de 4 a 6 citas en las cuales se aprenden técnicas de respiración, relación y visualización que pueden ayudar también en momentos de ansiedad.

 

HORARIO: (se atiende con cita previa)

  • Lunes a Jueves de 8:00 a.m. a 9:00 p.m.

  • Viernes 8:00 a.m. a 5:00 p.m.

  • Sábados 8:00 a.m. a 12:00 p.m.